2022年1月20日 (木)
【水泳部】 冬の活動報告☃
☀1月10日（月）、高校生が2021年度北相地区高等学校短水路水泳競技会に出場しました。
久しぶりの大会となりましたが、各生徒が3種目に出場し、ベストを尽くして泳ぎました。冬の陸上トレーニングや、冬休み中の練習で、それぞれが目標をもって日々頑張ってきたので、その成果を出す良い機会となり、新年度に向けてまた目標や課題を確認できました。
また、中学生も会場で応援し、部員一丸となって大会に参加することができました。
☃冬の活動の様子
冬は、週1回の屋内プールでの練習と、陸上での筋トレや1000ｍ走の計測を通して、筋力、心肺機能の強化など、体力づくりをメインに練習しています。1000ｍ走では、それぞれが日々のトレーニングの成果を出し、自己ベストタイムを更新しています。
